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2006年6月 5日 (月)

ヨガ

ちょっと前から流行ってますよね。昔、無職の頃にスポーツジムのメニューで時々行ってました。そして、今日も体験ヨガをしてきました。やっぱり、たまには身体もほぐさないといけませんね。肩が軽くなったように思います。手と腰は痛くなってしまったけど・・・ストレッチくらい毎日すれば、少しは違うのでしょう。おお!そういえば、また無職の時にヨガか、なんかこういうタイミングでしかできないのかしら?

昨日の用事メモは半分しかこなせなかった。明日は、残りをやっつけて、お掃除がんばるぞ!

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